72 Saatte Akciğer Temizleme Yöntemi
Takip Et : Üye Girişi

Merhaba değerli okurlarım. Bu yazımızda akciğer temizleme ve toksinlerden arındırma yollarından bahsedeceğiz. Bu yolla birlikte ciğerlerinizdeki rahatlamayı hissedecek sigara, pis hava gibi etmenlerin bir kısmını vücudunuzdan atmış olacaksınız. Bu işlemleri 8 kısma böleceğiz ve kısım kısım uygulayarak daha rahat bir şekilde uygulamaya geçirebilirsiniz.

1.Aşama

Öncelik ile yapmanız gereken bir diyet programı varsa bu programa 72 saatlik kısa bir ara vermek. Çünkü bu esnada tüketmeniz gereken bazı besinler olacak ve bu besinler sizin diyet programına uymayabilir. Ayrıca bu gıdaları tüketirken yan gıdalardan uzak kalarak bu gıdaların etkisini arttırmamız gerekir. Özellikle yağlı gıdalardan uzak kalarak bu işlemi hızlandırabilirsiniz.

2.Aşama

2. aşamamız saflaştırma aşamasıdır. Bu aşamada uykudan önce bitkisel çay içmek gerekir. Bu sayede bağırsak fonksiyonları hızlandırılarak kabızlık etkisi uzaklaştırılır ve toksinlerin uzaklaşması daha hızlı hale gelir. Bu sayede akciğer için yükünün hafiflemesi demektir. Ayrıca kahvaltıdan önce 300 ml suya limon suyu sıkıp içmeniz gerekir.

3. Aşama

Bu aşamamızda bol greyfurt ve ananas suyu tüketmemiz gerekir. Bu iki meyve doğal antioksidan açısından oldukça zengindir. Bu antioksidanlar akciğerimiz için oldukça büyük öneme sahiptir. Akciğer temizlenmesi esnasında bolca antioksidanlar görev almaktadır.

4. Aşama 

Bu aşamamızda potasyum yüklemesi yapmamız gerekiyor. Potasyum kan basıncını düzenlemede görev almaktadır. Bu sayede vücutta tonik etkisi görmektedir. Özet olarak temizlik toniği görevini potasyum üstlenmektedir. Potasyum açısından zengin olan besinler tüketilmelidir. Özellikle fasulye, ıspanak, mantar, kuru kayısı, yağsız yoğurt, domates, havuç gibi besinler potasyum açısından zengin besinler arasındadır.

5. Aşama

Kahvaltı ve öğle yemeği arasında havuç veya havuç suyu tüketmeliyiz. Yemekten önce içilen havuç suyu kanı alkalileşme adına büyük bir etkisi vardır. Alkalileşme sayesinde kandaki pH değeri ayarlanır ve toksinler daha çabuk uzaklaştırılır. Yüksek alkali seviyesindeki kan akciğere giderek zararlı etkilerin uzaklaştırılmasında büyük etki sağlamaktadır.

6. Aşama 

Yatmadan önce kızılcık suyu içmek. Kızılcık suyu akciğerde enfeksiyona neden olan bakteriler ve toksinlere karşı bir savunma görevi üstlenmektedir. Bakterilere karşı bu konuda kızılcık suyunun büyük yardımları dokunacaktır.

7. Aşama 

Vücut bakımı ve egzersizler. Günlük yapılacak olan 30 dakikalık bir egzersizle birlikte terleme gerçekleşecektir. Bu terleme esnasında vücuttaki toksinler terle birlikte dışarı atılmada büyük etkiye sahiptir. Mümkün olduğunca bol egzersiz ve belli bir plana göre düzenli olarak egzersiz yapılması önemlidir.

8. Aşama

Okaliptüs meyvesi zor bulunacak olsa da bir şekilde ulaşılmalı ve sıcak suyla 10 damla okaliptüs damlatılarak su soğuyana kadar suyun buharını içimize çekmeliyiz. Okaliptüs akciğer temizliğine olumlu etkisi oldukça fazladır.

Değerli okurlarımız.Bu aşamaları yapmadan önce ilk yapmamız gerekenlerden biri de sigara ve alkolden uzak durmaktadır. Bu zararlı zehirleri kullanıp aşamaları uygulasak bile fazla etkisi olmayacaktır. Mümkün olduğunca sigara ve alkolden uzak kalarak akciğer temizliğimizi daha güzel şekilde gerçekleştirmiş olacağız. 3 günlük bu işlem sonunda ciğerlerinizdeki rahatlamayı sizde göreceksiniz. Sağlıklı ve mutlu yaşamlar dileriz.

Kaynak: https://saracoglufaydalari.com/ibrahim-saracoglu-akciger-temizleme-kuru/

Rating: 4.1/5. From 27 votes.
Please wait...
Son düzenleme : 27 Ekim, 2019
Facebook Yorumları

Ziyaretçi Görüşleri 39



  • Arda Türkyılmaz
    6 Mayıs, 2018

    okaliptüsün yağınımı almamız gerekiyo
    yapraklarını toplayıp kaynatıp solusak olurmu

    Rating: 3.0/5. From 2 votes.
    Please wait...
    Cevapla
    • Emir Kaboğlu
      6 Mayıs, 2018

      Olur hocam parçalayın bıçak vurmadan elinizle o şekilde besin değeri de azalmamış olur.

      Rating: 3.0/5. From 2 votes.
      Please wait...
      Cevapla
      • Arda Türkyılmaz
        6 Mayıs, 2018

        öksürüğe iyi gelirmi etkisini kaç günde gösterir

        Rating: 1.0/5. From 1 vote.
        Please wait...
      • Emir Kaboğlu
        7 Mayıs, 2018

        Gelir hocam kısa sürede etkisi olur.

        Rating: 3.0/5. From 2 votes.
        Please wait...
  • mustafa
    19 Ocak, 2018

    Ameliyat sonrasi (bypass)
    Mecburen sigarayı biraktim..45 gün oldu içmiyorum.. sadece şunu söyleyebilirim 30 yılıma acidim.ben bu lanet olasi zehirle nasil yasamişim diye..2 paket iciyordum.
    Şimdi oh dünya varmış diyorum…sizde birakin bol sivi ve spor en iyi temizlktir..

    Rating: 3.0/5. From 2 votes.
    Please wait...
    Cevapla
    • Emir Kaboğlu
      20 Ocak, 2018

      Tebrık ederız Mustafa bey .

      Rating: 3.7/5. From 3 votes.
      Please wait...
      Cevapla
  • Müslüm
    5 Aralık, 2017

    Slm arkadaşlar ben Müslüm .sigarayı bırakmanın tek bir yolu var .hastaneye tanıdık tanımadık hastaları Ziyarete gidin .inanın bırakırsınız .ben öyle yaptım. 25yıldır kesintisiz içtim bu sigarayı .bir gün sol tarafımda ağrı hissettim bu ağrı günlerce sürdü Mehmet Akif Ersoy hastanesine gittim .kalp damar hastanesi . Kan tahlili ve filmden birşey çıkmadı .inanın doktorlar hastaları hiç tınlamıyor .ben orda kararverdim o doktorları görmemek için orada bıraktım sigarayı

    Rating: 5.0/5. From 1 vote.
    Please wait...
    Cevapla
    • Mmk
      31 Ocak, 2018

      Helâlolsun sana, tebrik ederim kardeşim seni

      Rating: 5.0/5. From 1 vote.
      Please wait...
      Cevapla
  • Yılmaz soylu
    20 Eylül, 2017

    Hepsi bir tablette olabilirmi diye düşünüyorum mümkünse bilgi almak isterim iyi calışmalar

    Rating: 1.0/5. From 1 vote.
    Please wait...
    Cevapla
    • Mehmet ARIK
      2 Ekim, 2017

      Keşke bir tabletle tüm ihtiyaçlarımızı karşılayabilsek ama mümkün değil. Öyle bir durum olursa da insanlığın sonu gelmiş sayın.

      Rating: 5.0/5. From 1 vote.
      Please wait...
      Cevapla
  • Burak
    4 Ağustos, 2017

    Arkadaslar denilen bahsedilen besinlerin hepsi gayet saglikli ve insana zarar vermeyecek besinler deneyin zarar gelmez faydasini gormeme ihtimaliniz yok

    No votes yet.
    Please wait...
    Cevapla
  • Ekrem TURHAN
    12 Temmuz, 2017

    VERİLEN BİLGİ İÇİN TEŞEKKÜR EDERİM .YALINIZ SİGARA BIRAKAMAYANLAR NE YAPMALI,BAZI SAYFALARDA SATIŞA SUNULAN İLAÇ V.S. GÜVENİLİR Mİ? ŞU AN EN GÜVENİLİR SİTE OLARAK BU SİTE VAR.

    Rating: 3.0/5. From 1 vote.
    Please wait...
    Cevapla
    • Emir Kaboğlu
      12 Temmuz, 2017

      İnternet üzerinde sigara bırakmak ile ilgili satışlara güvenmeyiniz.

      No votes yet.
      Please wait...
      Cevapla
    • Emine
      30 Temmuz, 2017

      25 yıl sigara içtim abuk sabuk bi sürü ilaç kullandım zyban da dahil hepsi değişik bi yan etki yaptı sağlık ocağı doktoru champix isimli bi ilaç önerdi 2 ay oldu biraktim günde 2 paket den fazla içiyordum şu an hic aklıma gelmiyor bence onu deneyin sağlık bakanlığı onaylı ve sadece sigara isteğini yok etmek için yapılmış

      Rating: 3.7/5. From 3 votes.
      Please wait...
      Cevapla
  • Fatih B.
    11 Temmuz, 2017

    Bence akciğerleri bütünüyle temizlemek çok zor. Tabi ki bu verdiğiniz öneriler çok işe yarayacaktır; ancak kirli hava ve sigara alışkanlığı insan vücudunu giderek daha savunmasız hale getiriyor.

    No votes yet.
    Please wait...
    Cevapla
  • Cengiz K.
    9 Temmuz, 2017

    Deniyecem bu dediklerinizi teşekkür ederim

    No votes yet.
    Please wait...
    Cevapla
  • Taner
    9 Temmuz, 2017

    Okaliptüs bulmak dışında diğer her şey yapılabilir. Okaliptüs yerine kullanabileceğimiz başka bir şey yok mu ?

    Rating: 1.0/5. From 1 vote.
    Please wait...
    Cevapla
    • sami
      8 Ağustos, 2017

      Aktarlarda var buz renginde ince ince cam gibi

      Rating: 5.0/5. From 1 vote.
      Please wait...
      Cevapla
  • Berke
    7 Temmuz, 2017

    Sağlığımız çok önemli bir etken, bu ayrıntılı sağlık yazısı için teşekkürler 🙂

    Rating: 5.0/5. From 1 vote.
    Please wait...
    Cevapla
  • Feyyaz
    5 Temmuz, 2017

    güzel yönlemler ancak bir sağlıkcı olarak yine dehekim kontrolünde olmayı tavsiye ederim.

    Rating: 5.0/5. From 1 vote.
    Please wait...
    Cevapla

NOT: Yorumlarınızda: Kullanım Koşul & Şartlarımız'ı kabul etmiş sayılırsınız.

2019 © Diyet – Faydaları Nelerdir – Zararları Nelerdir – Nedir Tüm hakları saklıdır. Hiçbir içerik izinsiz kopyalanamaz & paylaşılamaz.