Bu Muhteşem Karışım İle Hızlıca Kilo Verin ve Metabolizmanızı Hızlandırın
Fazla kilolardan kurtulmak hiç bir zaman kolay olmamıştır. Burada en önemli nokta sabır ve beslenmedir.Ne kadar sabretseniz de beslenmeniz doğru olmadıktan sonra zayıflamanız zorlaşacaktır.Bu yüzden hedefinizi koyarak ve beslenmenize dikkat ederek zayıflayabilirsiniz.
İşte burada biz beslenme konusunda sizlere yardımcı olacağız. Çünkü zayıflamada aç kalmak değil, doğru beslenmek sağlıklı bir şekilde zayıflamanıza yardımcı olacaktır.Metabolizmanızı hızlandırmak zayıflamanız için en etkili yollardan biridir. Günlük belli süre spor yaptıktan sonra vereceğimiz bu karışım ile hiç bir ilaç veya hap gibi zararlılara gerek duymadan sağlıklı bir şekilde zayıflayacaksınız.
Aynı zamanda bu karışımdaki antioksidanlar, vitamin ve mineraller sizlere büyük faydalar sağlayacak, zararlı toksinlerin dışarı atılmasına yardımcı olacak, enfeksiyonlara karşı koruyacaktır.Şimdi karışıma göz atalım:
Bu Muhteşem Karışım İle Hızlıca Kilo Verin ve Metabolizmanızı Hızlandırın
1: Limon
Limon zayıflamada tüketebileceğiniz en etkili gıdalardan biridir.Limonda besin maddeleri, antioksidanlar, C vitamini sizi hastalıklara karşı koruyacak, yağ yakmayı ve metabolizmayı hızlandıracaktır. Bu yüzden bu karışımda limon olmazsa olmazlardandır.
2:Bal ve Su
Bal içerisindeki besin maddeleri ile kusursuz bir gıdadır. Dünya üzerinde bozulmayacak tek gıda baldır.Bu faydalı özelliklerinin yanında besleyici özellikleri ile bu karışımda bal da yerini almıştır.İçeceğe tat vermesi ile birlikte besleyici özellikleri ile zayıflamanız ve metabolizmayı hızlandırmak için tüketebileceğiniz gıdalar arasındadır.
Bal ile birlikte ılık su içimi kolaylaştıracaktır.Yazı sonunda tarifini vereceğiz.Burada dikkat edilmesi gereken nokta ise balın kaliteli ve orjinal olmasıdır.Eğer kaliteli bal bulmakta zorlanıyorsanız bizimle iletişime geçerseniz orjinal ve bakanlık onaylı organik bal için tavsiye verebiliriz.Sağ kısımdaki bizlere ulaşmak için telefon numarası mevcuttur.
3: Tarçın
Tarçın aroması sayesinde bu karışıma güzel bir lezzet katacaktır. tabi ki lezzetinin dışında en önemli etkisi metabolizma ve sindirimi hızlandırır, kan şekerinin dengelenmesine yardımcı olur. Aynı zamanda sizi tok tutacaktır.
Şimdi Karşımın Tarifine Bakalım:
Malzemeler:
- 3 adet limon suyu ( Marketlerde satılan limon suyu değil, elle sıkılmış olmalıdır.)
- 3 yemek kaşığı bal
- 4 yemek kaşığı toz tarçın
- 1.5 litre su ( Ilık)
Bütün malzemeleri karıştırarak 1 gün beklettikten sonra her sabah aç karnında 1 bardak içebilirsiniz. Dikkat etmeniz gereken nokta suyun fazla sıcak olmamasıdır. Çünkü çok sıcak suda limondaki vitaminler denatüre olmaktadır.Malzemelerdeki herhangi bir alerji gibi durumlarda doktora danışmanızı tavsiye ediyoruz. Aynı zamanda şeker hastalarının da doktora danışmadan kullanmalarını önermiyoruz.
Mutlu ve Sağlıklı Günlere.. Gıda Müh. Emir Kaboğlu
Emir bey merhaba kaliteli balı nasıl temin edeceğimiz konusunda yazınızda yardımcı olacağınızdan sözetmişsiniz bu konuda aydınlatırsanız sevinirim şimdiden teşekkürler
05425915391 arayıp bana ulaşabilirsiniz hocam
Özlem hanım belli ki yılların verdiği kilo verememenin öfkesiyle nereye saldıracağını bilememiş.. Harika bir yazı tamamen katılıyorum.. 17 yıllık bir doktor..
Emre bey merhaba,
Paylaşımlarınızdan ben kendi adıma çok yararlanıyorum.Teşekkür ederim.
Limon,bal,su ve tarçın ile hazırladığımız bu karışımı her gün bir bardak içerek ortalama bir haftada tüketebiliriz. Havalar hala sıcak.Karışımı buzdolabında saklamamızın sakıncası var mıdır?
Esenlikler dilerim.
Hiç bir sakıncası yok için açısından daha lezzetli olacaktır
Bu yazı tamamen bir saçmalık.
Vitamin denatüre olmaz bu bir, sıcak suya koy koyma c vitamini kısa süre içinde okside olup etkisini kaybeder sen bunu bir gün bekletip sonra içince içinden vitamin almayı bekleme. Ayrıca içinde 3 limon bilmem kaç kaşık bal ekleyip üstüne tarçın ekleyince sanki şekeri dengeliyormuş algısı yaratılıyor, bilinçli bir beslenme olmadığı sürece bu içilen yiyilen hiç bir zayıflatma kürü detoks ıvır zıvırları kilo verdirmez. Hiç bir şey oturduğun yerde yağ yakmaz metabolizma hızlandırmaz kilo verdirmez. Yazıları yazarken biraz daha bilinçli olalım, işi bilene bırakalım (beslenme uzmanları), sitenin hakkını verelim.
Gıda Mühendisi bilgilerimle bu yazıyı yazdım özlem hanım. Bu gıdaların metabolizmaya etkisi kanıtlanmıştır. Günlük spor yaparak, beslenmeye dikkat ederek ve bu içeceğin de etkisiyle kilo vermede olumlu etkileri olmaktadır. Beslenme uzmanı iseniz buyurun bir yazıda siz hazırlayın yayımlayalım sitemizde.
Bende bu karışımı yapıyorum faydalı olduğunuda düşünüyorum hatta hatta hem içip hem yüzümu yikiyorum
Emir bey emziriyorum bu kürü bende kullanabilirmiyin
Merhabalar Sevdanur hanım. Tarçın hariç diğerlerini tüketebilirsiniz.Tarçını biraz daha azaltıp deneyin bebeğinizde alerji gözükürse kullanmayın.
merhaba emir bey,
ben tip 1 diyabetliyim, bal yerine ne koyabilirim içine:9
çok selamlar.
Doktora danışmanız daha ıyı olacaktır. Stevia gibi ürünleri tercih edebilirsiniz.