En İyi Duş Banyo Vakti Akşam mı Yoksa Sabah mı?
Takip Et : Üye Girişi

Sabah veya akşam duş sizce en iyi vakit hangisidir? Alınan duşlar cildimizi gençleştirir ve sizi yeniler. Ölmüş deri ve gözenekler temizlenir,rahatlama meydana gelmektedir.Bu yazımızda sabah ve akşam vakitlerinde duş almanın faydalarından kısaca bahsedeceğiz.

Sabah Duş Almanın Artıları:

Kas Gerilmesi Hafiflenir

Sabah alınan bir duş ile sertleşen boyun ve omuz kasları,yorgun ayaklar kısaca yorgun vücudun canlanması sağlamaktadır.

 

Artan Kan Dolaşımı

Sabah alınan dula beraber vücut sisteminizdeki kan akışı ve dolaşım hızı artmakta ve size canlılık kazandırmaktadır.

Yağlı Cilt Sorunları

Genellikle aşırı yağlı derisi olan kişilerde sabah alınan duşla beraber gözeneklerdeki yağların uzaklaştırılması için oldukça etkili bir yöntemdir.

AKŞAM DUŞ ALMANIN ARTILARI

Stresi Azaltır

Uyku öncesi akşam saatinde alınan duş, günün yorgunluğunu ve stresini uzaklaştırmak rahat bir uyku çekmek için birebirdir.Ilık suda alınan duş sayesinde daha erken uykuya dalabilirsiniz.Aynı zamanda akşam saatinde alınan duş kan basıncını azaltarak uykunuzun gelmesini sağlamaktadır.

Temizlik

Uykudan önce alınan bir duş sayesinde vücut üzerindeki ölü ve kirli deriler dışarı atılır. Bu sayede yatak çarşafı üzerinde kir oluşumu ve ölü deri kalıntıları engellenir ve bu sayede daha sağlıklı bir uyku uyuyabilirsiniz.

 

No votes yet.
Please wait...
Son düzenleme : 20 Haziran, 2018
Facebook Yorumları

Ziyaretçi Görüşleri 2



  • Ahmet has
    19 Ekim, 2017

    Haaa demekki hem akşam hem sabah duşalmak eniyi si imiş genellikle öyle yaparım.

    No votes yet.
    Please wait...
    Cevapla
  • Ceyhun
    16 Şubat, 2016

    Ben hep akşamları duş alıyorum, bu bilgi çok iyi oldu bundan sonra sabahları duş alacağım.
    Güzel site başarılar

    No votes yet.
    Please wait...
    Cevapla

NOT: Yorumlarınızda: Kullanım Koşul & Şartlarımız'ı kabul etmiş sayılırsınız.

2019 © Diyet – Faydaları Nelerdir – Zararları Nelerdir – Nedir Tüm hakları saklıdır. Hiçbir içerik izinsiz kopyalanamaz & paylaşılamaz.