Kuru Öksürük Nedir? Nasıl Geçer Evde Tedavisi
Takip Et : Üye Girişi

Kışın en büyük sorunlarının başında öksürük yer almaktadır.Ancak öksürüğünde farklı bir çok şekli vardır.En sık görülen rahatsızlıklardan biri kuru öksürüktür.Genel olarak kısık sesli,boğaz kuruluğunu hisseder şekilde, zor öksürme gibi şekillerle karşımıza çıkan kuru öksürüğü sebepleri, nedenleri, kuru öksürüğü evde nasıl tedavi edebiliriz çözümü nedir kısaca bu sorulara cevap vereceğiz.

Öncelikle öksürüğün sebebi aslında akciğerin kendini savunma sistemidir.Yani sonum yollarından girecek olan toz bakteri veya rahatsız edici bir durumda dışarı atmak için öksürük mekanizması kullanılmaktadır.Özellikle uyuma esnasında artan öksürük ne kadar savunma sistemi olsa da bizleri ciddi anlamda rahatsız etmektedir.

Kuru Öksürüğün Sebebi Nedir?

  • Tozlu ortam havası.
  • Kedi köpek gibi hayvan tüyleri.
  • Sigara dumanı gibi dumanlar.
  • Bazı ilaçlar.
  • Akciğer ve solunum yolu rahatsızlıkları.
  • Soğuk algınlığı.
  • Grip.
  • Oda içinde aşırı kuru hava.Yani nemi düşük ortamda uzun süre kalmak kuru öksürüğe sebep olur.Özellikle gece uyurken kaloriferli evlerde sıkça rastlanmaktadır.

Kuru Öksürük Nasıl Geçer?

Genel olarak farklı sebepler olsa da en sık görülen havanın aşırı kuru olmasıdır.Bu yüzden:

  • Bol bol su için.Boğazınız ve ağzınız kuru kalmasın.
  • Gece uyurken kalorifer yanına bir barda su bırakın ve nemlenmesine yardımcı olun.
  • Bal tüketebilirsiniz.Kuru öksürüğe karşı en etkili gıda olacaktır.
  • Sıcak buharlı su ile banyo olabilirsiniz.
  • Gece uyumadan önce 1 barda süt içmek iyi gelecektir.Özellikle süte 1-2 kaşık bal katarak çifte etki sağlayabilirsiniz:Aynı zamanda öksürüğü de ciddi oranda azaltacaktır.
  • Sigarayı bırakın. Kuru öksürüğün en büyük sebeplerinden biri sigara tüketimidir.Bu yüzden erkenden iyileşmek istiyorsanız sigarayı bırakmanızı tavsiye ediyoruz.

Bunlarla birlikte kuru öksürüğe tedavi olacak bazı kürlere yer verelim.

1:Soğan Kürü

Basit ve hızlı bir yöntem soğan kürü ile 1-2 bardak su ve 1 adet diri soğan kullanacağız.Soğanı soyun ve 4-5 parçaya ayırdıktan sonra 5- 10 dakika kadar kaynatın ve suyunu için.

2: Zerdeçal ve Süt

Altın süt olarak bilinen zerdeçal ve sütte kuru öksürüğe geçirecek olan en etkili içecekler arasında yer alacaktır.Hem solunum yolundaki zararlı bakterileri yok edecek hem de öksürüğü engellemeye yardımcı olacaktır.

3: Ballı Süt

Balı direkt olarak yutabileceğiniz gibi  ballı süt yaparak da içebilirsiniz.1 bardak sütün içinde 2-3 kaşık bal atarak kuru öksürüğe karşı önlem alabilirsiniz.

Son Olarak Kişisel Tavsiyeler:

Mümkün oldukça kuru ve tozlu ortamlardan uzak durun.Gece uyurken odanızda buhar aleti veya kaloriferin yanına mutlaka su bulundurun ki odanın nem miktarı aşırı düşüşü engelleyin.Bu basit yöntemler sayesinde kuru öksürükten kolayca kurtulabilirsiniz.

Akciğer Temizleme Kürü Tıklayınız:

 

 

Rating: 4.1/5. From 10 votes.
Please wait...

Facebook Yorumları

Ziyaretçi Görüşleri 2



  • Mevlüt
    1 Ocak, 2018

    Selam arkadaslar oncelikle herkese selamlar sunarim benimde hic gecmeyen öksürük şikayetim vardi.
    Rahat rahat ne yemek yiyebiliyor ne ne konusabiliyor yani dakikada 3 kez oksuruyordum yasim 36 allaha bin sukur kurtuldum bitki ve meyve karisimi. Yeniden dogmus gibiyim aylardir yillardir sosyal olarak dahi kötü etkileri oluyordu. 05434185567
    [email protected] insan insana her zaman yardimci olmali
    Herkese geçmiş olsun dileği ile

    Rating: 1.0/5. From 1 vote.
    Please wait...
    Cevapla
  • Ayten
    3 Aralık, 2017

    Teşekkür ederiz güzel yazı oldu faydası olacaktır

    No votes yet.
    Please wait...
    Cevapla

NOT: Yorumlarınızda: Kullanım Koşul & Şartlarımız'ı kabul etmiş sayılırsınız.

2019 © Diyet – Faydaları Nelerdir – Zararları Nelerdir – Nedir Tüm hakları saklıdır. Hiçbir içerik izinsiz kopyalanamaz & paylaşılamaz.